24. April 2021

How To Trailrun «advanced»

Nebst den Inputs zu Lauftechnik, Ernährung und Training wollen wir dir zeigen, wann und wie du die Laufstöcke optimal einsetzt.

Anforderungen: Du läufst regelmässig und bist Höhenmeter gewohnt? Dann ist dieser Workshop passend für dich!

Ausrüstung: Je nach Witterung passende Bekleidung und gute, geländetaugliche Laufschuhe. Wenn du möchtest, kannst du die Stöcke mitnehmen – auch da gibt es spezielle Techniken. Wir zeigen dir, wie du die Stöcke optimal einsetzt. Zudem empfehlen wir einen Laufrucksack mit Getränk.
(Schuhe, Stöcke und Rucksäcke können im Backdoor Shop gratis getestet werden

Eventdetails

Strecke

Ca. 10km / 800hm

Wichtig

Die Streckenführung kann je nach Verhältnissen angepasst oder geändert werden

Dauer

Ca. 2.5 h

Start

13:00 Uhr beim Backdoor Shop

Anmeldung

Mail an backdoorshop.ch, Telefon 033 853 09 70 oder direkt bei uns im Shop

Als Bonus bekommst du von Salomon einen Rabattgutschein von 20% auf Salomon Trail Running Produkte. Und natürlich verlosen wir auch wieder einen Laufschuh im September unter allen Teilnehmenden der Serie!

Also, sei mindestens 1x dabei und gewinne einen Salomon S/LAB Pulsar Trail Running Schuh!

Und wir setzen noch einen drauf: Für den oder die Höhenmeter König*in der ganzen Serie, wartet am Schluss noch der Titel “Backdoor HTTR Champ”. Der Titel ist natürlich auch mit einem Preis verbunden!